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undefinedSystème énergétique*Introduction Le Hâtha yoga est une discipline d'harmonisation et de développement des facultés psychologiques (capacité d'attention, sérénité), corporelles (contrôle, souplesse) et spirituelles (conscience, béatitude). Le Hâtha yoga cherche donc le perfectionnement, l'équilibre et l'unité des modalités physiques et psychiques au sein de l'expérience humaine. La science du Hâtha yoga s'intéresse particulièrement à l'activité et à la relation qu'entretiennent deux systèmes à la fois différents et fondamentaux reliés au corps humain, soit le système nerveux et le système énergétique. La complémentarité de ces systèmes permet l'atteinte d'un équilibre à la fois physique et mental. Ce qui distingue la science du yoga et la rend différente et unique provient de son rapport avec ce système énergétique découvert par les yogis depuis plusieurs millénaires. Ce système interne est constitué de milliers de canaux énergétiques appelés nadîs et de centres énergétiques appelés chakras. Le Hâtha yoga se donne comme objectif de rééquilibrer l'ensemble de l'appareil énergétique subtil, afin que le prâna (l'énergie subtile) puisse circuler librement à travers les nadîs, permettant à son tour d'équilibrer et d'amplifier les qualités énergétique des chakras. Les détails reliés au système nerveux seront élaborés à l'intérieur de la section sur les âsanas. Pour ce qui est du système énergétique subtil, nous lui attribuons une section à part entière. Nous aurons l'occasion d'expliquer en détails le système énergétique et ses fonctions tout au long des cours débutants, intermédiaires et avancés. Sujets traités à l'intérieur du cours débutant - Le Prâna - Le système énergétique - Les sept chakras Sujets traités à l'intérieur du cours intermédiaire (à venir ...) - Approfondissement de la connaissance de Îda, Pingala et Sushumna - Approfondissement de la connaissance des centres d?énergies - Introduction à la Kundalini Sujets traités à l'intérieur du cours avancé (à venir ...) - Kundalini yoga ****Programmation du site Internet par Artinbox Multimédia.© 2010 - Yves Charbonneau - Seichi Yoga - Espace membres
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