PHILOSOPHIE (PRÉSENTATION)
Philosophie
Philosophie*Introduction générale
La pratique du yoga sans les aspects philosophiques et spirituels ne serait qu'une méthode visant le rétablissement de la santé physique et, tout au plus, une pratique apportant énergie et bien-être. Pourtant les fondements de toutes ses techniques et le but de ses pratiques dépassent les aspects purement physiques et émotionnels.
Ce que nous recherchons en premier lieu, à travers par la pratique du yoga, est l'atteindre du bonheur véritable. Nous aimerions arriver à une réalisation complète de nous-mêmes et faire ressortir le meilleur en nous. Nous ressentons tous une force intérieure et de multiples aptitudes que nous aimerions voir resurgir, voir se réaliser. Le yoga nous promet la réalisation de ce que nous sommes fondamentalement, pour notre bien et pour le bien commun.
Mais au fur et à mesure que nous réalisons ce que nous sommes, nous prenons de plus en plus conscience de la subtilité de l'esprit qui nous habite et de l'immense richesse de la vie. Quelque chose s'éveille en nous, comme des aspects que nous sentions intimement enfouis et qui semblent vouloir resurgir. Une capacité à sentir la vie, comme si elle tentait à travers nous de se dévoiler, de se réaliser. Nous prenons conscience qu'il existe en nous des facultés qui surpassent l'intellect, que lorsque le mental cesse sa production ininterrompue de pensées, ces facultés teintées d'inspiration et d'intuition, semblent vouloir se dévoiler. Le yoga (incluant la méditation) nous permet de développer ces facultés humaines endormies. Le yoga nous permet de conscientiser et de réaliser ce que nous sommes et ce qu'est la vie. De cette réalisation, obtenue par les sages indiens, découle et s'inscrit la doctrine et la philosophie du yoga. Cette philosophie nous accompagne, nous aide, nous guide et nous inspire. C'est pourquoi le yoga est plus qu'un exercice apportant la santé, il apporte la plus grande richesse qu'un humain puisse obtenir ; La réalisation de la Vie à travers soi.
La méthode d'étude philosophique de Seichi Yoga débutera avec l'élaboration des principes de base de la philosophie reliés au yoga et zen. Par la suite, nous approfondirons graduellement notre étude par la pratique plus avancée du yoga et de la méditation à l'intérieur des classes progressives et intermédiaires qui suivront le cours débutant.
La philosophie est une aide essentielle à la pratique, mais l'étude seule ne peut pas apporter une réelle compréhension de l'essence du yoga. Comme disait swâmi Sivananda : Une once de pratique vaut mieux qu'une tonne de théories. C'est pourquoi la méthode de Seichi Yoga se concentre davantage au départ sur la pratique du yoga et de la méditation. Les aspects philosophiques viendront par la suite fortifier et confirmer l'expérience acquise par la pratique.
Sujets traités à l'intérieur du cours débutant
Aspects philosophique du yoga
- Yama et niyama
- La loi de la causalité et le karma
- Le mental
Aspects philosophiques du zen
- Introduction
- Les quatre nobles vérités
- Ici et maintenant
- Yathâ Buthâm et Satori
Sujets traités à l'intérieur des cours intermédiaire et avancé (à venir ...)
- Zen : Yâtha Buthâm et Satori
- Yoga : L'éveil de la kundalini
- La liberté parfaite
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